CÓMO DORMIR A TU BEBE de Olga Sesé

Ficha técnica

• CÓMO DORMIR A TU BEBE
• Olga Sesé
• Número de páginas: 176
• Idioma: Castellano
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788410096141
• Editorial: Roca Editorial
• Año de edición: 2025

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Overview

Hábitos sencillos y paso a paso: porque al entender el sueño de los bebes, duermen ellos ¡y dormimos todos! ¿Sabías que está demostrado que todos los padres primerizos pierden cientos de horas de sueño en los primeros años de vida de sus hijos? Este libro va a ponerle remedio a eso. Una obra cercana y práctica para que los padres y madres entiendan que es y cómo funciona nuestro sueño, porque es crucial para una buena salud y, sobre todo, cómo conseguir que las rutinas de sueño de sus hijos se desarrollen de forma correcta. Olga Sese nos enseña a diferenciar un problema de sueño de un trastorno del sueño, a entender los ritmos circadianos y aplicar pautas según el perfil de cada niño para conseguir un desarrollo respetuoso del sueño. Porque dormir bien en la familia es cosa de todos, y aprender a ofrecer calma y seguridad es el primer paso para conseguir el ansiado descanso.La crítica ha dicho:"Olga Sese no entiende de varitas mágicas, pero sí de conseguir dormir a los bebes y con ello, lograr el descanso de los adultos. Para yacer profundamente no hay fórmulas mágicas, sino unas pautas que pasan por una buena rutina del sueño".Por fin no es lunes, Ondacero"El metodo de Olga Sese es una alternati